2014年11月13日

自分の気持ちは自分の責任

自分の気持ちは自分の責任


だと思います。


気分が高揚するのも、落ち込むのも、怒りを覚えるのも、嬉しくなるのも


基本的には自分の責任かと。


いつもポジティブな人は、物事をポジティブにとらえようとするから。


いつも楽しそうな人は、物事を楽しいこととしてとらえるから。


自分がそれをどうとらえるかで、自分の気持ちも変わってくる。


自分の考え方次第で気持ちも変わってくる。


そして、行動も変わってくるし、未来も変わってくる。


そんなこと考えていたら、気持ちが高揚してきました。


良かったね、自分!


☆今日の「良かったこと、嬉しかったこと」:
今朝も気持ちよく目が覚めた!
今日もBIZの作業が順調に進んだ!
天気がよくて身持ちがいい!
今日も大好きな家族と一緒に暮らすことができて最高に幸せです!心からありがとう!! \(^o^)/
「良かったこと、嬉しかったこと」を毎日メモしていこう!

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posted by としひろ at 16:58| Comment(0) | メンタル | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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